U ovom dijelu emisije gost je Kristian Družeta, instruktor samoobrane te naoružanja koji nam otkriva više o tečaju samoobrane za žene. Iako živimo u sigurnom gradu i sigurnoj državi, kako kaže, znati se zaštititi te spriječiti da do napada uopće dođe nužno je i potrebno svakome, bez obzira na dob, spol ili zanimanje.